![Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.](https://i.ytimg.com/vi/BxlBVU6XchI/hqdefault.jpg)
విషయము
- ప్రధాన తేడా
- స్నాయువు వర్సెస్ లిగమెంట్
- పోలిక చార్ట్
- స్నాయువు అంటే ఏమిటి?
- స్నాయువు అంటే ఏమిటి?
- స్నాయువు వర్సెస్ లిగమెంట్
ప్రధాన తేడా
స్నాయువు మరియు స్నాయువు మధ్య ఉన్న ముఖ్యమైన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, స్నాయువు అనేది ఎముకలకు కండరాలను అనుసంధానించే బంధన కణజాలం, అయితే స్నాయువు ఎముకలను ఎముకలతో కలిపే బంధన కణజాలం.
స్నాయువు వర్సెస్ లిగమెంట్
మానవులు బాగా అభివృద్ధి చెందిన మరియు సరిగ్గా వ్యవస్థీకృత నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉన్నారు. మానవ అస్థిపంజరంలో 206 ఎముకలు ఉన్నాయి. మన శరీరానికి ఈ ఎముకలను కలిపే నిర్దిష్ట బంధన కణజాలాలు ఉన్నాయి. స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు రెండూ కీళ్ళ వద్ద ఉండే ఈ బంధన కణజాలాల రూపాలు. స్నాయువు మరియు స్నాయువులు రెండూ ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలాలతో తయారవుతాయి, అయితే వాటి మధ్య చాలా తేడాలు ఉన్నాయి. స్నాయువులు ఎముకలకు కండరాలను జతచేసే ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలం, అయితే స్నాయువులు కీళ్ళ వద్ద ఎముకలకు ఎముకలను జతచేసే ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలం. స్నాయువులు కఠినమైనవి మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉంటాయి, అయితే స్నాయువులు బలంగా మరియు సాగేవి. స్నాయువులు తెల్ల ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలాలతో కూడి ఉంటాయి, స్నాయువులు పసుపు ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలాలతో ఉంటాయి. స్నాయువులలో, ఫైబర్స్ సమాంతర కట్టలుగా అమర్చబడి ఉంటాయి, అయితే స్నాయువులు సమాంతరంగా కట్టలు లేని ఫైబర్స్ ను కాంపాక్ట్ గా అమర్చాయి.
ఒక వయోజన మానవ శరీరం 206 ఎముకలను కలిగి ఉంటుంది, ఈ ఎముకలు కదిలేవి లేదా కదలకుండా ఉంటాయి, అది దానితో పాటు ఇంటర్ కనెక్టర్ మరియు దానిపై చేయాల్సిన పనితీరుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ ఇంటర్ కనెక్టర్లను ప్రధానంగా కనెక్టివ్ టిష్యూస్ అని పిలుస్తారు; అవి కణాలు, ఫైబర్స్ మరియు ఎక్స్ట్రాసెల్యులర్ మాతృకలతో రూపొందించబడ్డాయి. వారు చేసే ప్రధాన విధులు; అవయవాల రక్షణ, శక్తి నిల్వ, శరీర కణజాల కనెక్టర్ మరియు కదిలే మరియు ఇతర పనులలో సహాయం చేస్తుంది. స్నాయువు మరియు స్నాయువులు శరీరంలోని అనేక విధులను పైన పేర్కొన్న రెండు కణజాల కణజాలం. ఈ రెండూ ఫైబరస్ నిర్మాణాలు, అందువల్ల ప్రజలు వేరు చేయడం కష్టం. ఈ రెండు ఫైబరస్ ఇంటర్కనెక్టర్ల మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, స్నాయువు ఎముకను ఎముకతో కలుపుతుంది, అయితే స్నాయువు కండరాన్ని ఎముకతో కలుస్తుంది.
పోలిక చార్ట్
ఆధారంగా | స్నాయువు | లిగమెంట్ |
ప్రధాన ఫంక్షన్ | ఎముకలతో కండరాలతో కలిసే ఫైబరస్ ఇంటర్కనెక్టర్లు స్నాయువులు. | స్నాయువులు ఫైబరస్ ఇంటర్కనెక్టర్లు, ఇవి ఎముకలను మరొక ఎముకకు కీళ్ళ వద్ద జతచేస్తాయి. |
దృ ough త్వం & స్థితిస్థాపకత | స్నాయువులతో పోలిస్తే స్నాయువులు కఠినంగా ఉంటాయి. | స్నాయువుల కంటే స్నాయువులు ఎక్కువ సాగేవి. |
గాయాలు | స్నాయువులతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ గాయాలు టెనోసినోవిటిస్, అవల్షన్ మరియు టెండినిటిస్. | స్నాయువులతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ గాయాలు బెణుకులు మరియు చిరిగిన స్నాయువులు. |
నిర్మాణం | స్నాయువులు తెలుపు ఫైబరస్ కణజాలాల మార్పు. | ఇంటర్ కనెక్టర్ లిగమెంట్ ప్రధానంగా కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ తో పాటు పసుపు సాగే కణజాల మార్పుతో ఏర్పడుతుంది. |
స్నాయువు అంటే ఏమిటి?
స్నాయువు ఎముకను కండరాలతో కలిపే ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలం. స్నాయువులతో పోలిస్తే అవి తక్కువ సరళమైనవి కాని వాటి కంటే కఠినమైనవి. ఈ స్నాయువు ఎముకలు మరియు కండరాల మధ్య ఇంటర్ కనెక్టర్ మరియు మధ్యవర్తిగా పనిచేస్తుంది, అవి వాటిని కలిసి ఉంచుతాయి మరియు శరీరంలో అవసరమైన వివిధ విధులను తరలించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తాయి. స్నాయువులు కండరాలు మరియు ఎముకల మధ్య సమన్వయాన్ని ఉంచుతాయి, ఒకటి సాగదీయడం మరియు మరొకటి బిగించడం. అవి తెలుపు ఫైబరస్ కణజాలాల మార్పు. సాధారణంగా, అవి సమాంతర కట్టల రూపంలో అమర్చబడతాయి, కాబట్టి అవి మందంగా ఉంటాయి మరియు బాహ్య శక్తిని నివారించవచ్చు. అవి కూడా స్థితిస్థాపకతను కలిగి ఉంటాయి, కానీ కొంతవరకు అవి కఠినమైన నిర్మాణాలు. స్నాయువులకు ప్రాథమిక ఉదాహరణలలో ఒకటి అకిలెస్ స్నాయువు; ఇది దూడ కండరాన్ని మడమతో కలుపుతుంది. స్నాయువులతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ గాయాలు టెనోసినోవిటిస్, అవల్షన్ మరియు టెండినిటిస్.
స్నాయువు అంటే ఏమిటి?
స్నాయువులు కీళ్ళ వద్ద ఎముకను ఎముకతో కలిపే ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలం. అవి చాలా సరళమైనవి మరియు శరీరంలో కొంత మొత్తంలో ఓర్పు మరియు స్థితిస్థాపకత కలిగి ఉంటాయి. అథ్లెట్లు, జిమ్నాస్ట్లు మరియు నృత్యకారులు ప్రత్యేకమైన అభ్యాసం కలిగి ఉంటారు లేదా సహజంగా వారి స్నాయువులలో స్థితిస్థాపకత కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి వారు గాయం లేకుండా వేర్వేరు పనులను చేయగలరు. స్నాయువులను సాగదీయడం అనేది వారు తమ పనితో వెళ్ళే ముందు వారి సన్నాహక చర్య, మరియు ఇది స్నాయువు లేదా ఎముకలకు ఎటువంటి గాయం జరగకుండా చేస్తుంది. స్నాయువులను మూడు రకాలుగా వర్గీకరించవచ్చు; పెరిటోనియల్ లిగమెంట్, కీలు స్నాయువు మరియు పిండం అవశేష స్నాయువులు. స్నాయువులతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ గాయాలు బెణుకులు మరియు చిరిగిన స్నాయువులు. ఇంటర్ కనెక్టర్ లిగమెంట్ ప్రధానంగా కొల్లాజెన్ ఫైబర్స్ తో పాటు పసుపు సాగే కణజాల మార్పుతో ఏర్పడుతుంది.
స్నాయువు వర్సెస్ లిగమెంట్
- స్నాయువు అనేది ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలాల యొక్క ఒక రూపం, ఇది ఎముకకు కండరాలను కలుపుతుంది, అయితే స్నాయువు ఎముకలను ఎముకలతో కలిపే ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలం.
- స్నాయువు తెలుపు ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలాలతో కూడి ఉంటుంది, అయితే స్నాయువు పసుపు ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలాలతో కూడి ఉంటుంది.
- ఫైబర్స్ స్నాయువులలో సమాంతర కట్టలుగా అమర్చబడి ఉంటాయి, కాని స్నాయువులు ఫైబర్స్ యొక్క కట్టలను కుదించబడి ఉంటాయి.
- స్నాయువులలో ఫైబ్రోబ్లాస్ట్లు నిరంతర వరుసలలో ఉంటాయి, అవి స్నాయువులలో చెల్లాచెదురుగా ఉంటాయి.
- స్నాయువులు ప్రకృతిలో కఠినమైనవి మరియు అస్థిరమైనవి, కాని స్నాయువులు బలంగా మరియు అస్థిరంగా ఉంటాయి.
- స్నాయువులు ప్రకృతిలో తక్కువ సరళమైనవి, స్నాయువులు మరింత సరళంగా ఉంటాయి.
- స్నాయువులో ఒక గాయాన్ని స్ట్రెయిన్ అంటారు, స్నాయువులో గాయం బెణుకు అంటారు.
- స్నాయువును ఏ రకంగా విభజించలేదు, అయితే స్నాయువులను పిండం అవశేష స్నాయువులు, పెరిటోనియల్ స్నాయువులు మరియు కీలు స్నాయువులుగా విభజించారు.
- స్నాయువు కండరాలను ఐబాల్ వంటి నిర్మాణాలకు అనుసంధానించవచ్చు, అయితే ఒక స్నాయువు మరొక ఎముకకు ఎముకను జత చేస్తుంది.